Programa de apoyo al cuidador informal ‘Cuida&Cuídate’

29-12-2022 - Buen trato, Salud

En Fundación Edad&Vida ponemos en marcha “Cuida&Cuídate” un programa de apoyo y divulgación de conocimiento y habilidades prácticas y emocionales para cuidadores informales de personas mayores en situación de dependencia a través de 18 cápsulas audiovisuales.

El objetivo de esta iniciativa es acompañar a las familias en la tarea del cuidado, a mitigar sus efectos negativos y a satisfacer las necesidades de falta de formación y habilidades específicas para el cuidado no resueltas. Cuyo objetivo final, es garantizar las mejores condiciones para que, las personas que lo necesiten, reciban un cuidado digno y de calidad sin que ello implique una disminución en la calidad de vida y bienestar personal de sus cuidadoras.

Un programa diseñado por profesionales especializadas en cuidados a personas en situación de vulnerabilidad y/o dependencia, en el que mediante un total de 18 cápsulas audiovisuales, divididos en más de 50 píldoras informativas de fácil acceso y consulta, se dan consejos prácticos y recomendaciones básicas y específicas de cómo cuidar a una persona en situación de dependencia.

De este modo, las personas cuidadoras tendrán a su disposición, cuando lo necesiten y de forma gratuita, un repositorio de videos de referencia y consulta, con un contenido eminentemente práctico y visual que les servirá de apoyo en la tarea del cuidado.

 

CONTENIDO DEL PROGRAMA CUIDA&CUÍDATE. 

I. El cuidado.

  • Cápsula 1. Cuidar de una persona en situación de dependencia1 [ESP, CAT]
    • 1.1. ¿Qué es el cuidado y papel de la persona cuidadora? [ESP, CAT]
    • 1.2. Primeros pasos en el cuidado. [ESP, CAT]
    • 1.3. Actitudes necesarias. [ESP, CAT]
    • 1.4. Actividades de la vida diaria. [ESP, CAT]
    • 1.5.1. Primeros auxilios. ¿Qué son? [ESP, CAT]
    • 1.5.2. Primeros auxilios. Heridas [ESP, CAT]
    • 1.5.3. Primeros auxilios. Quemaduras [ESP, CAT]
    • 1.5.4. Primeros auxilios. Traumatismos [ESP, CAT]
    • 1.5.5. Primeros auxilios. Asfixia [ESP, CAT]
    • 1.5.6. Primeros auxilios. Parada cardiorrespiratoria y reanimación cardiopulmonar [ESP, CAT]
    • 1.5.7. Primeros auxilios. Lipotimias y golpes de calor. [ESP, CAT]
    • 1.5.8. Primeros auxilios. Posición lateral de seguridad (PLS). [ESP, CAT]
    • 1.6. Cuidados básicos y cuidados específicos. [ESP, CAT]

II. Cuidados básicos a la persona en situación de dependencia.

  • Cápsula 2. Higiene1. [ESP, CAT]
    • 2.1. Consejos generales. [ESP, CAT]
    • 2.2. Aseo en cama. [ESP, CAT]
    • 2.3. Aseo en ducha. [ESP, CAT]
    • 2.4. Higiene y cuidado de partes concretas (boca, pelo, manos, uñas, etc.). [ESP, CAT]
    • 2.5. Cuidado de la piel. [ESP, CAT]
  • Cápsula 3. Alimentación y nutrición1. [ESP, CAT]
    • 3.1. Salud y hábitos saludables. [ESP, CAT]
    • 3.2. Necesidades nutricionales específicas. [ESP, CAT]
    • 3.3. Ayudas y consejos para dar de comer. [ESP, CAT]
    • 3.4. Alteraciones de la masticación y/o deglución y consejos. [ESP, CAT]
    • 3.5. Preparación de los alimentos (modificación de la textura). [ESP, CAT]
  • Cápsula 4. Vestido. – Próximamente
  • Cápsula 5. Movilizaciones, transferencias y deambulación. – Próximamente
  • Cápsula 6. Entorno. – Próximamente

III. Cuidados específicos a una persona en situación de dependencia

  • Cápsula 7. Incontinencia urinaria2. [ESP, CAT]
    • 7.1. ¿Qué es y qué tipos hay? [ESP, CAT]
    • 7.2. Entrenamiento de la continencia. [ESP, CAT]
    • 7.3. Tipos de absorbentes. [ESP, CAT]
    • 7.4. Cómo realizar un cambio de absorbente en personas encamadas. [ESP, CAT]
    • 7.5. Cómo realizar un cambio de absorbente en personas de pie. [ESP, CAT]
  • Cápsula 8. Alteraciones en el ritmo intestinal. – Próximamente
  • Cápsula 9. Cuidados de la piel, Úlceras por presión y otras heridas2. [ESP, CAT]
    • 9.1. Cuidados de la piel en personas mayores. [ESP, CAT]
    • 9.2. Tipos de lesiones en la piel de las personas mayores. [ESP, CAT]
    • 9.3. ¿Qué son las úlceras por presión? [ESP, CAT]
    • 9.4. Prevención. [ESP, CAT]
    • 9.5. Tratamiento de las lesiones en la piel. [ESP, CAT]
  • Cápsula 10. Caídas2. [ESP, CAT]
    • 10.1. Definición y Signos de alarma. [ESP, CAT]
    • 10.2. Consejos para la prevención. [ESP, CAT]
    • 10.3. Consejos ante una caída. [ESP, CAT]
    • 10.4. Soluciones tecnológicas. [ESP, CAT]
  • Cápsula 11. Sujeciones físicas. – Próximamente
  • Cápsula 12. Medicamentos. – Próximamente
  • Cápsula 13. Conductas desafiantes. – Próximamente
  • Cápsula 14. Comunicación3. [ESP, CAT]
    • 14.1. ¿Por qué es importante la comunicación? [ESP, CAT]
    • 14.2. Características del lenguaje de una persona con demencia. [ESP, CAT]
    • 14.3. Recomendaciones para mejorar la comunicación y el lenguaje sencillo. [ESP, CAT]
    • 14.4. Comunicación no verbal. [ESP, CAT]
    • 14.5. Comunicación respetuosa. [ESP, CAT]
  • Cápsula 15. Autocuidado3. [ESP, CAT]
    • 15.1. ¿Por qué es necesario cuidarse para cuidar? [ESP, CAT]
    • 15.2. Consejos y prevención del estrés. [ESP, CAT]
    • 15.3. Consejos y promoción del bienestar emocional a través del ocio. [ESP, CAT]
    • 15.4. Consejos y prevención de sentimientos de culpabilidad y otras emociones negativas. [ESP, CAT]

IV. Recursos generales y servicios de ayuda a la persona en situación de dependencia.

  • Cápsula 16. Recursos generales y servicios de ayuda. – Próximamente
  • Cápsula 17. Instrumentos de protección jurídica y legal3. [ESP, CAT]

V. Cápsulas Especiales

  • Cápsula 18. El cuidado y acompañamiento al final de la vida. – Próximamente

 

También se puede consultar todo el programa en la lista de reproducción específica que hemos generado en nuestro perfil de YouTube, tanto para las cápsulas completas [ESP, CAT], como para las píldoras cortas [ESP, CAT].