EN | FR
INICIAR SESIÓN

Tests sobre alimentación, nutrición y hábitos de vida

Con la colaboración de:

Evalúe sus hábitos de vida

Este test le permitirá contrastar si sus hábitos de vida (alimentación, hidratación, actividad física y social) son saludables.

  • Paso 1 de
    Quiere realizar el test:
  • Paso 2 de
    Sexo:
  • Paso 3 de
    Franja de edad:
  • Paso 4 de
  • Paso 5 de
    ¿Lee libros, periódicos, revistas, etc.?
  • Paso 6 de
    ¿Sale de casa para pasear?
  • Paso 7 de
    ¿Bebe vino, cerveza u otras bebidas alcohólicas?
  • Paso 8 de
    ¿Fuma (cigarrillos, puros, pipa, etc.)?
  • Paso 9 de
    ¿Acude al médico al primer síntoma extraño relacionado con su salud?
  • Paso 10 de
    ¿Recibe visitas o llamadas de amigos o familiares?
  • Paso 11 de
    ¿Conoce su presión arterial, colesterol o niveles de azúcar en sangre?
  • Paso 12 de
    ¿Se viste y se asea cada día?
  • Paso 13 de
    ¿Toma el sol?
  • Paso 14 de
    ¿Hace ejercicio (deporte, bailar, pasear, subir o bajar escaleras, sacar al perro, etc.)?
  • Paso 15 de
    ¿Sale al cine, teatro, conciertos u otro lugar recreativo?
  • Paso 16 de
    ¿Realiza actividades con otras personas (centro social, voluntariado, excursiones, partidas, etc.)?
  • Paso 17 de
    ¿Duerme suficiente?
  • Paso 18 de
    ¿Quién le ayuda si tiene algún problema o tarea que no puede hacer solo/a?
  • Paso 19 de
    ¿Tiene animal/es de compañía que dependan de usted?

  • Haz clic en el botón para conocer tus resultados:

Promotores
Colaboradores