no recuerdo mi contraseña

E-mail: Contraseña: enviar
Ampliar textoReducir texto
Misión y visión Edad&Vida

Con la colaboración de:

Evalúe sus hábitos de vida

Este test le permitirá contrastar si sus hábitos de vida (alimentación, hidratación, actividad física y social) son saludables.

Pregunta 1 de

Quiere realizar el test:

Sexo

Franja de edad

¿En qué Comunidad Autónoma vive actualmente?

¿Lee libros, periódicos, revistas, etc.?

¿Sale de casa para pasear?

¿Bebe vino, cerveza u otras bebidas alcohólicas?

¿Fuma (cigarrillos, puros, pipa, etc.)?

¿Acude al médico al primer síntoma extraño relacionado con su salud?

¿Recibe visitas o llamadas de amigos o familiares?

¿Conoce su presión arterial, colesterol o niveles de azúcar en sangre?

¿Se viste y se asea cada día?

¿Toma el sol?

¿Hace ejercicio (deporte, bailar, pasear, subir o bajar escaleras, sacar al perro, etc.)?

¿Sale al cine, teatro, conciertos u otro lugar recreativo?

¿Realiza actividades con otras personas (centro social, voluntariado, excursiones, partidas, etc.)?

¿Duerme suficiente?

¿Quién le ayuda si tiene algún problema o tarea que no puede hacer solo/a?

¿Tiene animal/es de compañía que dependan de usted?

Anterior | Siguiente

Resultado del test:

Sus hábitos de vida son saludables y favorables para su salud.

Por si fuera de su interés, Puede consultar algunas pautas:

PÁGINA 8 “Hábitos de vida saludable”. Guía para la alimentación y nutrición de las personas mayores.

Resultado del test:

Sus hábitos de vida son mejorables en muchos aspectos. No le traen problemas a corto plazo pero pueden ser perjudiciales a largo plazo.

Procure ir mejorando poco a poco y de uno en uno estos hábitos ya que le proporcionarán una mejor calidad de vida. Puede consultar algunas pautas:

PÁGINA 8 “Hábitos de vida saludable”. Guía para la alimentación y nutrición de las personas mayores.

Resultado del test:

Tiene pocos hábitos saludables.

Puede acudir sin ningún temor al médico o a un profesional para que le ayude a mejorar algunos aspectos.

Piense que nunca es tarde para cambiar un hábito y seguro que le servirá de gran ayuda para su salud y bienestar personal.

Puede consultar algunas pautas: 

PÁGINA 8 “Hábitos de vida saludable”. Guía para la alimentación y nutrición de las personas mayores.

20%

Volver a realizar el test

Muchas gracias por participar en los test de Edad&Vida.

Si quiere recibir más información de la Fundación Edad&Vida por favor indíquenoslo

E-mail:  

Si desea realizar una consulta sobre el test envíenos un e-mail a edad-vida@edad-vida.org

PROMOTORES

http://www.allianz.es/
http://www.ballesol.es/
https://www.bancsabadell.com/cs/Satellite/SabAtl/Planes-de-pensiones-prevision/1191332202726/es/
http://www.campofriohealthcare.es
http://www.caseresidencial.es
http://www.confide.es/
http://www.dkvseguros.com/
http://www.esteve.com/
http://www.eulen.com/es/servicios-sociosanitarios/
http://www.europ-assistance.es
http://www.gaes.es/
http://www.sarquavitae.es/
http://www.amma.es/
http://es.hartmann.info
http://www.hestiaalliance.org/
http://www.personalia.es/
http://www.es.issworld.com/
http://www.compass-group.es/
http://www.memora.es/
https://www.nestlehealthscience.es/
http://www.psn.es/
http://www.quironsalud.es/es
http://www.redvalenciana.com/
http://www.servimedia.es/
http://www.valoresymarketing.com/
http://www.zurich.es

COLABORADORES

http://www.afal.es
http://www.ub.edu/eps/
http://www.ceate.es
http://www.ceoma.org/
http://www.csic.es/
http://www.eada.edu/
http://www.esade.es/
http://www.aequitas.org/
http://www.fbg.ub.es/
http://www.cgae.es/
http://www.peretarres.org/
http://www.ceu.es/
http://www.ibv.org/
http://www.iese.es/
http://www.loyolals.es/
http://www.uv.es/SocialWelfare
http://www.seaus.net/
http://www.secot.org/
http://www.sedisa.net/
http://www.segg.es/
http://www.semer.es/
http://www.semergen.es/semergen
http://www.semg.es/
http://www.semfyc.es/es/
http://www.mayoresudp.org/
http://www.arrakis.es/~cassan/geriatria.htm
http://www.uam.es
http://www.uco.es/
http://gerontologia.udc.es
http://www.unex.es/
http://www.ugr.es/local/master
http://www.upc.es/
http://www.uvic.es/
Fundación Edad&Vida - Aribau, 185, 5º-7ª - 08021 Barcelona - Tel. 93 488 27 20 - Aviso legal - Política de privacidad - Política de cookiesDiseño web Barcelona